Yağsız Patlamış Mısır Kaç Kalori

Yağsız Patlamış Mısır Kaç Kalori

Yağsız patlamış mısır, genellikle hafif ve düşük kalorili bir atıştırmalıktır. Bir kase (yaklaşık 30 gram) yağsız patlamış mısırın genellikle ortalama 100-120 kalori arasında olduğu söylenebilir.

Yağsız patlamış mısır, genellikle hava veya sıcak hava yöntemiyle patlatıldığından, daha az yağ içerir. Bu da kalori miktarını düşürür. Ancak, lütfen unutmayın ki markalara ve paket boyutlarına göre kalori miktarı değişebilir. Bu nedenle, daha kesin bir kalori değeri için ürünün etiketini kontrol etmek en doğru sonucu verecektir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Whatsapp Telefon